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这个冬季,让我们一起瘦!瘦!瘦!

时间:2021-11-30 08:50:07
来源:南昌市第五医院
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天气开始时转凉,
冬季即将来临,
寒冷的天气让人食欲大增,
人体已经开始自觉地准备囤积脂肪!
冬季是长胖的季节!
冬季也是减肥的最佳季节!
面对减不掉的肉肉不要慌,
中医针灸帮您忙!
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南昌市第五医院康复医学科
现正推出
"促进健康,远离肥胖——针灸减肥"
半价优惠活动
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活动包含
"针刺+拔罐+红外线+电针"
等中医减肥项目,
助您在这个冬季
瘦!!!瘦!!!瘦!!!
欢迎有需要的朋友前来咨询,
健康热线:0791-88459999。
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中医针灸减肥
       针灸减肥是以扶正祛邪,疏通经络,调节脏腑,化湿去痰,调补肝肾为原则,根据中医经络原理,通过调理身体来达到减肥效果的治疗方法,是公认的健康、安全可靠的减肥方法,不但能够减肥,还能同时调理身体,养生治疗疾病,一举多得。
       针灸减肥通过针刺方法刺激经络腧穴来调整我们的神经系统功能,刺激肠胃蠕动并且抑制食欲,同时促进脂肪代谢,使积存的脂肪消耗,进而调整、完善、修复人体自身平衡。
胖友提问
1
//  针灸减肥真的有效果吗?一般需要多少疗程呢? 
     具体疗程因人而异,取决于患者的配合程度、体质、体重基数等因素。一般来说针灸减肥隔日一次,一周三次,10次为一疗程。一到二疗程可以见效。
2
//  针灸会很痛吗
       针灸的针感是酸、麻、涨、重的感觉,每个人耐受不同,具体因人而异。
3
//  针灸减肥对局部有作用吗?
       针灸讲究的是整体治疗,当然对局部也有作用,腰腹部会有明显的改善。起先是体型的改变,再是体重的变化,体形的变化要快于体重的变化。
4
//  除了针灸减肥,还有其他减肥项目吗?
       有的,南昌市第五医院康复医学科现在成熟开展各类健康加肥项目,有:针刺、拔罐、红外线、电针、穴位埋线、耳穴疗法、艾灸、中药熏蒸等等。
对于胖子,
体脂率仅下降5%身体就会发生以下变化!
↓↓↓
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如果你不确定自己是否需要减肥,
可参考下面体重指数的计算公式:
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高的平方(米)
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总结
       我们应该树立正确的理念,应该为了健康而减肥,而不是盲目地追求瘦。
       大家可根据自己的时间情况合理选择减肥项目,但不管采用哪种减肥方式,都应该选择正规的医疗机构。
       无论采取哪种减肥方式,要想效果持久,都应该养成良好的作息、饮食和运动习惯,并且保持良好的心态哦!
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