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胃病患者的预防措施

时间:2015-02-11 14:55:44
来源:南昌市第五医院
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胃病作为消化内科中常见的疾病,对人的危害也是非常普遍的,现在人的生活压力大,越来越多的人不注意自己的饮食习惯,胃痛的发生也是越来越高,很多人都是没有保健与预防意识,南昌第五医院胃肠医生提醒,胃病都是跟自己平时的生活及饮食不好有关,因此我们在有胃痛的预防意识,下面,相关医生为大家分析胃病患者的预防措施!

1、注意饮食调理:胃病患者的饮食应以温软素淡,容易消化为宜。

2、做到少吃多餐:定时定量。同时,还要注意进食时细嚼慢咽,不吃生冷,过热,过硬和刺激性食物,戒除烟酒。

3、讲究心理卫生:胃及十二指肠溃疡病的发生与人的心理,情绪有关系。因此,要经常保持精神愉快,避免紧张焦虑。忧伤等不良心理因素的影响。注意劳逸结合,保证充足的睡眠,防止过度疲劳。

4、防止腹部受凉:随着天气的变化要即使增减衣服,夜晚睡觉时要盖好被子,以防腹部着凉。

5、加强体育锻炼:积极参加各项体育活动,有利于改善胃肠道的血液循环,增强人体对天气变化的适应能力,减少发病机会。

南昌市第五医院胃肠诊疗中心秉承为患者提供满意服务的宗旨,实行365天无假日医院,免费在线咨询预约专业医生,或电话咨询。网上预约挂号不仅让患者看病不再难,省去了去医院排队等候的常规看病流程的诸多麻烦和困扰。咨询电话400-087-0791,或在线咨询QQ:2879914855

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